1. 面部專用的刮痧板（推薦好輕松刮痧板）。

2. 面部專用的刮痧乳。

步驟：

1. 先刮額頭：涂抹刮痧乳，從額中開始到太陽穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度。

2. 眼周圍：上眼眶，由里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要輕。

3. 面頰：從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳。

4. 口周圍：上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè)。

5. 鼻口：印堂到鼻尖，手法要輕，不要出血。

6. 下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

基本手法：

1. 點(diǎn)：魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。

2. 扭：魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。

3. 刮：魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

4. 點(diǎn)叩：魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面于里效已物完結(jié)組階部的七條經(jīng)絡(luò)線。

效果：

傳統(tǒng)和現(xiàn)代相結(jié)合，具有一定中醫(yī)理論依據(jù)。面部刮痧可以排出陰毒和陽毒，達(dá)到調(diào)節(jié)器官生理活動(dòng)的目的，讓肌膚亮澤。

注意事項(xiàng)：

1. 手法宜輕，以補(bǔ)為主。刮前可以先給面部涂些美