1. 頭發(fā)容易脫落：正常掉發(fā)是一件普遍的事情，但是如果頭發(fā)嚴(yán)重脫落，變得稀疏變薄，就需要重視起來了。

2. 鼻子出現(xiàn)萎縮：隨著年齡增長，鼻子會出現(xiàn)鼻孔下垂、鼻梁下陷等問題。

3. 皮膚變得粗糙：生活壓力大、長期熬夜等因素會影響皮膚狀況，導(dǎo)致臉頰出現(xiàn)斑點(diǎn)等問題，甚至引發(fā)婦科病變。

4. 牙齒變大：牙齦萎縮會導(dǎo)致牙齒變長，加速人體衰老。

5. 出現(xiàn)嚴(yán)重便秘：腸道的健康與皮膚的美麗息息相關(guān)，便秘會影響身體健康和皮膚狀況。

皮膚如何抗衰老：

1. 日常潔膚：使用食鹽、米醋、綠茶等物品加入洗臉?biāo)校梢郧鍧嵠つw、壓制細(xì)菌滋生，抗氧化，讓皮膚更年輕。

2. 糾正不良習(xí)慣：避免皺眉思考、過度吸煙、酗酒等生活習(xí)慣，有助于預(yù)防皮膚衰老。

3. 吃出年輕：