2. 皮膚需要定期保養(yǎng)，補充水分和營養(yǎng)，使其光滑、潤澤且有彈性。每周可以做一兩次保濕面膜，也可以自己制作面膜，例如使用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等來調(diào)和均勻，涂抹在面部，等待干燥后洗凈。這樣可以促進面部血液循環(huán)，補充營養(yǎng)和水分。操作完后立即涂抹護膚霜保養(yǎng)皮膚并進行防曬。

3. 經(jīng)常按摩面部，無論是在使用洗面奶清潔臉部還是在涂抹護膚霜時都可以進行按摩。按摩可以加速血液循環(huán)，提高皮膚的溫度，擴張毛孔，排出老化的表皮細胞。如果在涂抹乳霜后按摩，還可以促進肌膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保濕性能。按摩應(yīng)該自上而下，由內(nèi)向外地對面部進行幾分鐘的按摩。對于皮膚敏感的人來說，應(yīng)該適量減少按摩的時間。

4. 水分是保持肌膚健康、豐滿且有彈性的重要因素。當(dāng)身體缺水時，皮膚會變干，皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。在冬季，多喝水以保證機體對水分的攝入是非常重要的。

5. 冬季的日曬傷害也不能忽視，它會破壞皮膚的纖維組織和膠原蛋白，導(dǎo)致肌膚松弛老化，產(chǎn)生色斑。戶外到處都有紫外線，需要加強防護，否則肌膚容易迅速老化。外出時，應(yīng)使用含適當(dāng)防曬因子的護膚品，以達到防曬和保濕的效果。